Benessere

Secondo Patricia Johnson, co-autore di “Partners in Passion: A Guide to Great Sex” l’incidenza dell’idratazione sulla libido si verifica da 12 a 24 ore prima. Nelle donne, in particolare, contribuisce alla lubrificazione degli organi riproduttivi e facilita il piacere

Uno studio del Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ha analizzato i comportamenti di 3.397 adulti per determinare quanto le loro attitudini e comportamenti incidono sul consumo di acqua. Emerge che a bere meno sono, oltre gli anziani, anche le persone con uno stile di vita poco salutare

Dai mirtilli alle uve passando per l’acqua. Sebbene non esista una cura per questa malattia, esistono alcuni alimenti che possono dare una mano a contrastare questo disturbo

Mangiamo di più, ci sentiamo più stanchi, abbiamo il cervello più “lento” e rughe più pronunciate. Ecco perché è importante una corretta idratazione

Tra i consigli per superare i momenti di ansia, che a volte possono trasformarsi in una vera e propria patologia, emerge anche l’acqua, un ottimo rimedio naturale per placare paure e preoccupazioni

Attraverso la respirazione si può perdere anche fino a mezzo litro di acqua al giorno. L’aria fredda inoltre può accelerare lo stress dell’esercizio fisico con riflessi sull’equilibrio idrico. Ecco alcuni preziosi consigli per chi sta mettendo a punto i dettagli della settimana bianca…

Esercizio e cibo sano, insieme con una corretta idratazione, permettono ad un bambino di crescere in maniera corretta e contribuirà ad avere una vita adulta sana. Lo spiega la dott.ssa Katrina Hood, pediatra della Pediatric & Adolescent Associates, che esercita al Baptist Health Lexington, nel Kentucky