Benessere

Le acque diuretiche apportano diversi benefici alla salute del nostro corpo. Ecco le caratteristiche di un’acqua diuretica e per chi è più indicata.

Il professor Umberto Solimene, esperto dell’Osservatorio Sanpellegrino, spiega come un giusto apporto giornaliero di acqua può aiutarci contro stress e disturbi del sonno

Ogni estate che passa ci ritroviamo a dover affrontare temperature sempre più alte. Scopri i consigli per combattere il caldo senza condizionatore.

Scopri l'importanza della sinergia tra sodio e acqua per il nostro benessere quotidiano.

I liquidi e i minerali aiutano a combattere gli sbalzi di temperatura. Ecco i consigli del Dottor Alessandro Zanasi per vivere a pieno la stagione estiva

Con la ripresa dei campionati di calcio in piena estate, ai calciatori è concesso il cooling break, un breve time out per reintegrare i liquidi persi

La dottoressa Elisabetta Bernardi spiega come l’assunzione giornaliera di un corretto quantitativo di acqua possa influire sullo stato d’animo