idratazione bambini

Si sa che spesso per far piacere o insegnare qualcosa ai più piccolo è necessario il gioco. In una scuola americana, un semplice giochino di raccolta di bottiglie in plastica si è trasformato in una “gara creativa” di quartiere che ha coinvolto anche le famiglie

In Italia, secondo i dati pubblicati dall’Istituto Superiore di Sanità e dall’ISTAT (aggiornati al 2000), circa il 4% dei bambini è obeso ed il 20% è in sovrappeso. Dati più recenti, forniti dalla Federazione Italiana Medici Pediatri, fanno salire le percentuali rispettivamente al 10% e al 30%

Durante la gravidanza e l’allattamento la maggior parte delle donne tendono a fare più attenzione allo stile di vita e all’alimentazione ma c’è anche un altro importante elemento da tenere sotto controllo: l’idratazione. Ecco alcuni pratici consigli a riguardo

Alcuni ricercatori tedeschi hanno condotto uno studio per valutare se un intervento combinato ambientale e formativo mirato a un corretto consumo di acqua sia efficace nella prevenzione del sovrappeso tra i bambini delle scuole elementari. E sui 2.590 bambini che sono rientrati nello studio, tale rischio è stato ridotto del 31%...

L'attività scolastica richiede molta concentrazione. Alcuni studi del Natural Hydration Council ed uno studio promosso dal Gruppo Sanpellegrino dimostrano come fornire ai bambini il giusto apporto idrico contribuisca in modo considerevole a migliorare le loro prestazioni. Genitori ed insegnanti possono aiutare i più piccoli ad assumere corrette abitudini...