L’importanza di fare una pausa a scuola per bere e mantenersi idratati: la Water Bell Si chiama “Water Bell” ed è una campanella, che risuona nelle scuole, per ricordare ai bambini l’importanza di una corretta idratazione
Quanta acqua c’è nel nostro corpo? L’elemento acqua, fondamentale per la sopravvivenza della specie, è il più abbondante nel nostro organismo, ma le percentuali dipendono da diversi fattori.
Sudare fa bene: i cinque benefici del sudare La sudorazione è un processo che apporta diversi benefici alla propria salute, soprattutto quando è legata ad attività sportive.
Può l’acqua aiutare le persone a dimagrire? 6 motivi che lo confermano È possibile dimagrire bevendo acqua? Ecco sei motivi per cui bere acqua aiuta a dimagrire.
Quali sono gli alimenti che contengono più acqua? Dal cetriolo alla lattuga, scopriamo insieme quali sono i benefici dei cibi che contengono grandi quantità di acqua
Prevenire influenza e malanni con buoni alleati: acqua e corretta idratazione Bere tanta acqua e mantenere la giusta idratazione è essenziale nella cura e nella prevenzione delle influenze stagionali
I benefici di bere acqua appena svegli, a stomaco vuoto per “lavare via” le tossine Bere acqua al mattino e a digiuno è senza dubbio il modo più facile per apportare un cambiamento positivo nella routine quotidiana delle persone.
