Benessere

In occasione degli europei di calcio, abbiamo chiesto al Dottor Maurizio Fiocca quanta acqua beve un calciatore impegnato in competizioni agonistiche di questo livello

La Dott.ssa Elisabetta Bernardi svela come l’acqua aiuti a combattere fastidi stagionali e reazioni alimentari.

Passeggiare in acqua fa molto bene al corpo e può apportare maggiori benefici rispetto alla camminata normale

Secondo psicologi e nutrizionisti, eliminare distrazioni tecnologiche, insieme ad una buona alimentazione ed una corretta idratazione, possono aiutare a combattere la tipica ansia da esame

La stipsi non conosce età. L’acqua può aiutare a prevenire e contrastare i sintomi della stitichezza, scopriamo in che modo.

Scopriamo proprietà e controindicazioni legati a questa bevanda naturale, il classico “rimedio della nonna” che ancora oggi può risultare utile

Avere sempre sete indica il bisogno costante di introdurre liquidi nell’organismo. Scopri quali sono le cause e i sintomi di una sete eccessiva.