disidratazione

Bere acqua fa bene, accelera le facoltà intellettive, combatte la fatica e rigenera la pelle. Scopri tutti i benefici di bere un bicchiere d’acqua al mattino.

I più piccoli sono maggiormente esposti alla perdita di liquidi e sali. Scopri come riconoscere i sintomi e prevenire la disidratazione nei bambini

A causa dei cambiamenti fisiologici dei loro corpi, gli anziani sono più soggetti al fenomeno della disidratazione: ecco alcuni consigli per porvi rimedio

Il sito Medical News Today ha elencato gli effetti per il nostro organismo legati ad un non corretto consumo di acqua

Per gli esperti la stanchezza mattutina dipende dal mondo in cui il nostro sistema ormonale gestisce i liquidi nel corpo durante le ore di sonno

La disidratazione può provocare lesioni della colonna vertebrale che potrebbero essere evitate mantenendo il giusto livello di liquidi

Uno studio del Georgia Institute of Technology dimostra che la disidratazione può portare a problemi di attenzione compromettendo le capacità decisionali