Benessere

Bere troppa acqua fa male ai reni? Qual è l’acqua migliore per i reni? Ecco ciò che occorre conoscere per mantenerli sani grazie al corretto consumo di acqua

Lo rivela uno studio presentato al Congresso Nazionale AIST. Il dottor Alessandro Zanasi spiega il legame tra disidratazione e apparato respiratorio

Su Men’s Health gli esperti spiegano quali tipi di dieta e che abitudini di vita seguire

Che siano al mare, in montagna o in centro città non importa: secondo per gli esperti andare alle terme con il proprio partner aiuta a recuperare il feeling perduto

Se si sta portando avanti una dieta proteica per dimagrire, è bene prestare attenzione ai rischi che possono derivare dall'assumere troppe proteine.

Perché qualcuno dovrebbe nuotare in un lago ghiacciato? Ecco alcune testimonianze di nuotatori in acque fredde sui benefici fisici e mentali

Dr. Elisabetta Bernardi explains how proper hydration helps recover form after the Christmas holidays