Bere acqua e limone, in particolare al mattino, può aiutare a idratare il corpo, sostenere la digestione e fornire un senso di sazietà che può essere utile nella gestione del peso.
Bere acqua fa bene, accelera le facoltà intellettive, combatte la fatica e rigenera la pelle. Scopri tutti i benefici di bere un bicchiere d’acqua al mattino.
In occasione della Giornata mondiale dei viaggi dell’uomo nello spazio del 12 aprile, scopriamo da dove arriva l’acqua che consumano gli astronauti quando sono in orbita
La combinazione di corretta idratazione, sana alimentazione e regolare attività fisica risulta fondamentale per una crescita sana: la nuova Guida Nutripiatto in Movimento promuove uno stile di vita corretto fin dalla giovane età
Il 15 marzo si celebra la Giornata nazionale del Fiocchetto Lilla, dedicata ai disturbi del comportamento alimentare. Scopriamo le iniziative in programma quest’anno
