Bere acqua fa bene, accelera le facoltà intellettive, combatte la fatica e rigenera la pelle. Scopri tutti i benefici di bere un bicchiere d’acqua al mattino.
Bere acqua e limone, in particolare al mattino, può aiutare a idratare il corpo, sostenere la digestione e fornire un senso di sazietà che può essere utile nella gestione del peso.