La partenza per le ferie può nascondere delle insidie a cominciare dal viaggio e da un uso eccessivo dell’aria condizionata. Ecco dagli esperti il decalogo per viaggiare in sicurezza
Il professor Alessandro Zanasi dell’Osservatorio Sanpellegrino consiglia un consumo abbondante di acqua magnesiaca, una dieta ricca di liquidi e lunghe camminate.
Le scottature solari attirano l’acqua presente nell’organismo sulla superficie della pelle. Per questo idratarsi correttamente è importante per reintegrare i liquidi corporei persi
L’acqua di mare rappresenta un autentico concentrato di proprietà benefiche a causa della sua composizione. Scopriamo i principali benefici per la salute
