Alimentazione e sostenibilità: Italiani attenti al cibo ma poco alla sostenibilità alimentare Secondo l’indagine NielsenIQ su 37mila famiglie europee, solo l'11% sceglie in Italia prodotti sostenibili
Come evitare lo spreco alimentare, i consigli di Massimo Bottura Il celebre chef insieme al suo team propone delle soluzioni culinarie in video pillole per contrastare lo spreco di cibo in cucina
Blue Monday, i segreti per combattere depressione e stanchezza Il terzo lunedì di gennaio è il giorno più triste dell'anno. Dagli esperti arrivano i consigli per combattere gli stati depressivi
Giornata Mondiale dell’Alimentazione, un italiano su tre confessa di saltare la prima colazione Complici l'incertezza sul futuro e le preoccupazioni quotidiane dovute alla situazione attuale, sempre più italiani finiscono per mangiare in pochi minuti, consumando la prima cosa che capita e cercando di “recuperare” poi con cibi molto elaborati.
Estate, i frutti più ricchi d’acqua per idratarsi Mangiare cibi freschi e ricchi d’acqua è importante per ottimizzare l’apporto idrico necessario per l’organismo e restare correttamente idratati.
Dieta proteica: cos’è, come funziona, e quali sono i rischi di un eccesso di proteine Se si sta portando avanti una dieta proteica per dimagrire, è bene prestare attenzione ai rischi che possono derivare dall'assumere troppe proteine.
Gel Water: scopri l’acqua nascosta negli alimenti Come assimilare acqua gel o acqua strutturata, liquido che si trova all’interno delle cellule vegetali e animali che ci aiuta a rimanere idratati
